Петербург - в «пятерке» регионов России по донорской активности
С 14 по 20 апреля в Петербурге проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. Она посвящена Национальному дню донора крови, который отмечается в России 20 апреля.
В 2024 году в Санкт-Петербурге около 45 тысяч пациентов получили переливание компонентов крови. Для этого было заготовлено свыше 75 тысяч литров донорской крови, что на 4 тысячи литров больше, чем в предыдущем году. Если учитывать запасы городских и федеральных учреждений службы крови, то общий объем превысил 115 тысяч литров. Благодаря этому, медицинские учреждения города были полностью обеспечены необходимыми компонентами крови.
В Северной столице проживает более 19 тысяч человек, удостоенных звания «Почетный донор России», и более 6 тысяч, награжденных медалью «Почетный донор Санкт-Петербурга». Чтобы получить звание «Почётный донор России», необходимо безвозмездно сдать кровь не менее 40 раз, а для получения знака «Почётный донор Санкт Петербурга» – не менее 20 раз.
Научно доказано, что сдача до 500 мл крови не вредит здоровью, а периодические донации оказывают стимулирующее воздействие на организм донора.
Существуют постоянные и временные противопоказания к донорству. К постоянным относятся инфекционные и паразитарные заболевания, онкология, болезни крови и другие серьезные состояния. Временные противопоказания имеют разную продолжительность. Наиболее распространенные из них: татуировки, пирсинг, иглоукалывание (120 дней), ангина, грипп, ОРВИ (30 дней после выздоровления), беременность и лактация (1 год после родов, 90 дней после окончания лактации), прививки.
Перед сдачей крови необходимо соблюдать диету. Запрещено употреблять жирную, жареную, острую, копченую пищу, колбасные изделия, мясные, рыбные и молочные продукты, яйца, масло (включая растительное), шоколад, орехи, финики, авокадо и свеклу, бананы.
Рекомендуется пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме авокадо, свеклы и бананов). За 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. За час до процедуры следует воздержаться от курения.
Организм лучше всего переносит кровопотерю в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче она переносится. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только опытным донорам. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи, а также непосредственно перед экзаменами, соревнованиями или в период интенсивной работы.